Basic HTML Version
Capitolul 42 — S˘an˘atatea mamei ¸si înf ˘a¸ti¸sarea ei
S˘an˘atatea mamei în aten¸tie.
Vigoarea mamei trebuie avut˘a în
vedere cu toat˘a grija. În loc s˘a-¸si iroseasc˘a puterea atât de pre¸tioas˘a
în munc˘a istovitoare, grijile ¸si poverile ei ar trebui s˘a fie u¸surate.
Adesea, so¸tul ¸si tat˘al nu cunoa¸ste legile fizice pe care ar trebui s˘a le
cunoasc˘a ¸si s˘a le în¸teleag˘a pentru bun˘astarea familiei lui. Absorbit
în lupta pentru câ¸stigarea existen¸tei sau concentrat spre acumularea
de averi, împov˘arat de griji ¸si încurc˘aturi, el îng˘aduie asupra so¸tiei
sale ¸si mamei poveri care îi suprasolicit˘a puterea în cea mai critic˘a
perioad˘a, producându-i sl˘abiciune ¸si boal˘a.
Este spre binele ei ¸si al familiei de a evita istovirea inutil˘a ¸si de
a folosi orice mijloc pus la îndemâna ei pentru p˘astrarea vie¸tii, a
s˘an˘at˘a¸tii ¸si a energiei date de Dumnezeu, pentru c˘a ea are nevoie de
mult˘a vigoare pentru marea lucrare pe care o are de f˘acut. O parte
din timp, ea trebuie s˘a-l petreac˘a afar˘a din cas˘a, f˘acând exerci¸tii
fizice pentru a c˘ap˘ata putere spre a face lucrarea în cas˘a cu voio¸sie
¸si cât mai des˘avâr¸sit, fiind lumina ¸si binecuvântarea c˘aminului.
Mamele s˘a fie adepte ale reformei sanitare.
Voia lui Dumne-
zeu este f˘acut˘a cunoscut˘a pe deplin tuturor mamelor; El dore¸ste ca
acestea s˘a fie adepte ale reformei sanitare. Ele trebuie s˘a fie ancorate
cu putere pe principiu, neînc˘alcând în nici un caz legile fizice pe
care Dumnezeu le-a a¸sezat în fiin¸ta lor. „Stând de partea adev˘arului“,
cu integritate ¸si hot˘arâre, mamele vor avea t˘arie moral˘a ¸si har de
[252]
la Dumnezeu pentru a face ca lumina lor s˘a str˘aluceasc˘a departe
în lume, atât spre beneficiul lor, cât ¸si spre înnobilarea caracterului
copiilor lor.
St ˘apânire de sine în alimenta¸tie.
Mama are nevoie de o st˘apâ-
nire de sine des˘avâr¸sit˘a; în vederea asigur˘arii acesteia, ea trebuie s˘a
ia toate m˘asurile necesare pentru evitarea unor neajunsuri fizice sau
mintale. Via¸ta sa trebuie ordonat˘a dup˘a legile lui Dumnezeu ¸si ale
s˘an˘at˘a¸tii. Deoarece alimenta¸tia afecteaz˘a direct mintea ¸si caracterul,
ea trebuie s˘a fie foarte atent˘a în aceast˘a privin¸t˘a, mâncând ceea ce
este hr˘anitor, dar nu excitant, pentru ca nervii ei s˘a fie lini¸sti¸ti ¸si
203