Basic HTML Version
Îmb˘aiere frecvent ˘a
În nici un caz persoanele s˘an˘atoase nu trebuie s˘a neglijeze îmb˘a-
ierea. Cu orice pre¸t, ei trebuie s˘a fac˘a baie cel pu¸tin de dou˘a ori pe
s˘apt˘amân˘a. Cei care nu sunt s˘an˘ato¸si au necur˘a¸tii în sânge, iar pie-
lea nu este într-o stare s˘an˘atoas˘a. Numero¸sii pori, prin care respir˘a
corpul, sunt umplu¸ti.cu substan¸te nefolositoare. Pielea trebuie cur˘a-
¸tit˘a cu grij˘a ¸si în totalitate, pentru ca porii s˘a-¸si poat˘a face lucrarea
de cur˘a¸tire a corpului de impurit˘a¸ti; de aceea persoanele sl˘abite de
boal˘a au nevoie cu siguran¸t˘a de foloasele ¸si binecuvânt˘arile b˘aii mai
mult de dou˘a ori pe s˘apt˘amân˘a ¸si uneori chiar mai des decât atât.
Fie c˘a o persoan˘a este bolnav˘a sau nu, respira¸tia este mai liber˘a ¸si
mai u¸soar˘a dac˘a se practic˘a baia. Prin aceasta, mu¸schii devin mai
flexibili, mintea ¸si trupul deopotriv˘a se învioreaz˘a, gândirea este mai
limpede ¸si fiecare capacitate este mai vioaie. Baia este un alin˘ator
pentru nervi. Ea favorizeaz˘a respira¸tia general˘a, gr˘abe¸ste circula¸tia,
învinge obstruc¸tiile din organism ¸si este benefic˘a pentru rinichi ¸si or-
ganele urinare, îmb˘aierea ajut˘a intestinele, stomacul ¸si ficatul, dând
energie ¸si o nou˘a via¸t˘a fiec˘aruia. Ajut˘a, de asemenea, digestiei, iar
organismul, în loc s˘a fie sl˘abit, este înt˘arit. În loc de a cre¸ste suscep-
tibilitatea la r˘aceal˘a, o baie, f˘acut˘a în mod corespunz˘ator, fortific˘a
împotriva r˘acelii deoarece circula¸tia este îmbun˘at˘a¸tit˘a, iar organele
uterine, care sunt mai mult sau mai pu¸tin congestionate, sunt u¸surate;
c˘aci sângele este adus la suprafa¸t˘a ¸si se ob¸tine o trecere mai u¸soar˘a
¸si mai regulat˘a a sângelui prin toate vasele de sânge. (
Testimonies
for the Church 3:70-71 (1871)
).
[105]
123