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Capítulo 37—El uso adecuado de la voz
Los principios de salud
—El debido uso de los órganos vocales
beneficiará la salud física, y acrecentará la utilidad y la influencia.
Al caer en malos hábitos de expresión, algunos se vuelven lectores
y oradores tediosos; pero los que son considerados como bastante
inteligentes para llegar a ser obreros misioneros, o hacer transaccio-
nes comerciales, deben tener suficiente inteligencia para reformar su
manera de hablar. Por un ejercicio juicioso pueden expandir el pecho
y fortalecer los músculos. Prestando atención a la debida instrucción,
siguiendo los principios del sano vivir acerca de la expansión de los
pulmones y el cultivo de la voz, nuestros jóvenes y señoritas pueden
llegar a hablar en forma, que se les oiga; y el ejercicio necesario para
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estas realizaciones, prolongará la vida.—
Consejos para los Maestros
Padres y Alumnos acerca de la Educación Cristiana, 233
.
La respiración profunda
—Los que tienen esos defectos de
pronunciación podrían vencerlos, si se sometieran a la crítica y a la
corrección. Deben practicar con perseverancia el hablar en tono bajo
y distinto, ejercitando los músculos abdominales en la respiración
profunda, y haciendo de la garganta, el conducto de comunicación.
Muchos hablan rápidamente, y en un tono alto que no es natural. Esta
práctica perjudicará la garganta y los pulmones. Como resultado
del continuo maltrato, los órganos débiles e inflamados enfermarán,
y ello puede resultar en consunción.—
Consejos para los Maestros
Padres y Alumnos acerca de la Educación Cristiana, 227
.
El uso correcto de los músculos abdominales
—El cultivo de
la voz es un asunto, que tiene que ver con la salud de los estudiantes.
Debe enseñarse a los jóvenes a respirar debidamente, y a leer de tal
manera, que no impongan un recargo indebido a la garganta y los
pulmones, sino que el trabajo sea compartido por los músculos abdo-
minales. El hablar por la garganta, dejando que el sonido provenga
de la parte superior de los órganos vocales, arruina la salud de esos
órganos y disminuye su eficiencia. Los músculos abdominales han
de hacer la parte más pesada del trabajo, usándose la garganta sólo
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