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              Conseils á L’Eglise
            
            
              la formation d’un sang généreux. Ces éléments ne se trouvent pas
            
            
              d’une façon aussi complète ni aussi abondante dans le régime carné.
            
            
              Si la viande donnait la force et la santé, la chair des animaux
            
            
              [187]
            
            
              aurait été incluse dans le régime donné à l’homme aux origines.
            
            
              Conseils sur la nutrition et les aliments, 473-474
            
            
              .
            
            
              Lorsqu’on abandonne l’usage de la viande, on éprouve souvent
            
            
              un sentiment de faiblesse. Beaucoup voient là une indication de
            
            
              l’absolue nécessité d’une alimentation carnée ; mais c’est bien plutôt
            
            
              la preuve que la viande est un stimulant, qu’elle enfièvre le sang
            
            
              et excite les nerfs. Il est aussi difficile à certains d’abandonner son
            
            
              usage qu’il ne l’est au buveur de délaisser son petit verre ; Mais
            
            
              en persévérant, ils verront que ce changement est pour leur bien.
            
            
              Conseils sur la nutrition et les aliments, 474- 475
            
            
              .
            
            
              Lorsqu’on renonce à la viande, il faut la remplacer par une variété
            
            
              de céréales, de légumes et de fruits nourrissants et appétissants.
            
            
              Cela est particulièrement nécessaire pour les personnes faibles ou
            
            
              surmenées.
            
            
              Conseils sur la nutrition et les aliments, 476
            
            
              .
            
            
              La bonne cuisine est une exigence essentielle quand surtout la
            
            
              viande n’est pas l’élément principal du repas. Préparez quelque
            
            
              chose pour remplacer la viande ; on doit bien préparer les substituts
            
            
              de la viande pour qu’on en désire plus.
            
            
              Child Guidance, 384.4
            
            
              .
            
            
              Child
            
            
              Guidance 1954 Chapter 62 Eating to Live
            
            
              J’ai vu des familles qui ont quitté le régime carné, mais l’ont
            
            
              remplacé par une alimentation trop pauvre, et si mal préparée que
            
            
              l’estomac s’en dégoûte. De telles personnes m’ont dit que la réforme
            
            
              sanitaire ne leur convenait pas et qu’elle les affaiblissait....Enfin, si
            
            
              la nourriture doit être préparée avec simplicité, il faut néanmoins
            
            
              qu’elle soit appétissante.
            
            
              Conseils sur la nutrition et les aliments,
            
            
              235
            
            
              .
            
            
              C’est pour son bien que le Seigneur conseille à l’Eglise du reste,
            
            
              d’écarter l’usage de la viande, du thé, du café et d’autres aliments
            
            
              malsains. Il existe une foule d’autres choses, qui sont à la fois appé-
            
            
              tissantes et saines, qui nous permettent d’être nourris.
            
            
              Conseils sur
            
            
              la nutrition et les aliments, 455
            
            
              .
            
            
              Parmi ceux qui attendent le retour du Seigneur, l’usage de la
            
            
              viande sera délaissé ; la viande cessera de faire partie de leur régime.
            
            
              Nous ne devrions pas perdre de vue ce but, et nous devrions nous
            
            
              efforcer d’y atteindre.
            
            
              Conseils sur la nutrition et les aliments, 454
            
            
              .