Basic HTML Version
Depresia
107
St ˘apânirea de sine în perioadele depresive
— Mama poate ¸si
trebuie s˘a fac˘a totul pentru a-¸si st˘apâni nervii ¸si atitudinea în peri-
oadele de depresie; chiar ¸si atunci când este bolnav˘a, dac˘a înva¸t˘a
s˘a-¸si exercite st˘apânirea de sine, ea poate fi binevoitoare ¸si voioas˘a ¸si
va fi capabil˘a s˘a suporte mai mult zgomot decât ¸si-ar fi imaginat c˘a
este posibil. Mama nu trebuie s˘a se comporte în a¸sa fel, încât mintea
tân˘ar˘a ¸si sensibil˘a a copiilor s˘a fie tulburat˘a datorit˘a st˘arilor ei depre-
[487]
sive, determinându-i s˘a se simt˘a în c˘aminul lor ca într-un mormânt,
iar în camera mamei, ca ¸si cum s-ar afla în cel mai întunecat loc de
pe fa¸ta p˘amântului. Prin exercitarea voin¸tei, mintea ¸si nervii î¸si pot
rec˘ap˘ata buna dispozi¸tie ¸si for¸ta. În multe situa¸tii, puterea voin¸tei se
va dovedi cel mai eficient calmant al nervilor. —
Testimonies For
The Church 1:387
(1863).
Dou˘a extreme ale comportamentului
— Aceia care nu consi-
der˘a c˘a a-¸si disciplina mintea, astfel încât aceasta s˘a st˘aruie numai
asupra unor subiecte pl˘acute, reprezint˘a o datorie religioas˘a se vor
afla într-una dintre urm˘atoarele dou˘a extreme: fie vor fi exalta¸ti
printr-o antrenare continu˘a în amuzamente, distrac¸tii, conversa¸tii
frivole, râsete ¸si glume, fie vor fi deprima¸ti, trecând prin încerc˘ari
¸si conflicte suflete¸sti ciudate, pe care pu¸tini le-au experimentat sau
le pot în¸telege. Ace¸stia pot pretinde c˘a sunt cre¸stini, dar se în¸seal˘a
singuri. —
The Signs of the Times, 23 octombrie 1884
. (
Counsels
on Health, 628, 629
).
Puterea descurajatoare sau încurajatoare a unei pagini
—
So¸tul meu a depus o munc˘a neobosit˘a pentru a aduce domeniul
publica¸tiilor în stadiul prezent de prosperitate. Am v˘azut c˘a el a
beneficiat din partea fra¸tilor s˘ai de mult mai mult˘a simpatie ¸si dra-
goste decât crezuse. Ei cerceteaz˘a publica¸tiile cu ner˘abdare, pentru
a g˘asi articolele semnate de el. Dac˘a în scrierile sale exist˘a un ton de
simpatie ¸si în¸telegere ¸si dac˘a transmit un mesaj încurajator, inimile
lor sunt u¸surate, iar unii î¸si exprim˘a prin lacrimi sim¸t˘amintele de
bucurie. Dar, dac˘a articolele sunt marcate de triste¸te ¸si confuzie, în-
f˘a¸ti¸sarea fra¸tilor ¸si surorilor care le citesc devine trist˘a, iar spiritul ce
caracterizeaz˘a scrierile se reflect˘a asupra cititorilor. —
Testimonies
for the Church 3:96, 97
(1872).
Un om descurajat este o povar˘a pentru sine însu¸si (sfat adre-
sat unui student la medicin˘a)
— Mi s-a descoperit faptul c˘a în
clasele voastre de misionari medicali exist˘a unii participan¸ti care ar