Basic HTML Version
Influen¸ta trupului asupra min¸tii
17
Munca manual ˘a relaxeaz˘a mintea
— Întregul organism are
nevoie de influen¸ta învior˘atoare a exerci¸tiului fizic în aer liber. Câteva
ore de munc˘a fizic˘a pe zi ar contribui mult la înnoirea puterii trupului
¸si la odihna ¸si relaxarea min¸tii. —
Testimonies for the Church 4:264,
265
(1896).
Baia general ˘a învioreaz˘a trupul ¸si mintea
— Indiferent dac˘a
cineva este s˘an˘atos sau bolnav, baia general˘a elibereaz˘a ¸si u¸sureaz˘a
respira¸tia. Mu¸schii devin mai flexibili, mintea ¸si trupul sunt înviorate,
intelectul este mai ascu¸tit ¸si toate capacit˘a¸tile fiin¸tei devin mai active.
—
Testimonies for the Church 3:70
(1872).
Odihn˘a în loc de stimulente
— Obiceiurile gre¸site în stilul de
via¸t˘a afecteaz˘a creierul ¸si deterioreaz˘a starea general˘a a întregului
organism. Unii încearc˘a s˘a-¸si înt˘areasc˘a nervii obosi¸ti prin consumul
de stimulente, dar aceasta nu îndep˘arteaz˘a sursa dificult˘a¸tilor.
Dac˘a nu are loc o schimbare decisiv˘a în modul de via¸t˘a ¸si dac˘a
nu se realizeaz˘a o recunoa¸stere clar˘a a necesit˘a¸tii de a-i acorda
creierului odihn˘a în locul stimulentelor, organismul uman î¸si va
[384]
pierde capacitatea st˘apânirii de sine ¸si va aduce dezonoare cauzei
lui Dumnezeu. —
Letter 205, 1904
.
Pacea min¸tii
— Noi ar trebui s˘a dedic˘am mai mult timp rug˘a-
ciunii sincere ¸si st˘aruitoare, cerând de la Dumnezeu în¸telepciunea
de care avem nevoie în vederea educ˘arii copiilor no¸stri în lumina
înv˘a¸t˘aturilor ¸si îndrum˘arilor Domnului. S˘an˘atatea min¸tii depinde de
s˘an˘atatea trupului. În calitate de p˘arin¸ti cre¸stini, suntem responsabili
de a ne cre¸ste copiii în ascultare de legile vie¸tii.
În Hristos, ei vor primi putere ¸si speran¸t˘a ¸si nu vor fi tulbura¸ti
de dorin¸te pasionate dup˘a lucruri care s˘a le distreze mintea ¸si s˘a
le satisfac˘a inima. Ei vor descoperi M˘arg˘aritarul de mare pre¸t ¸si în
mintea lor se va instaura pacea. Pl˘acerile lor vor avea un caracter
curat, nobil, în˘al¸t˘ator ¸si ceresc. Ei nu vor suferi remu¸sc˘ari dureroase
¸si sim¸t˘aminte de vinov˘a¸tie. Pl˘acerile curate nu sl˘abesc trupul ¸si nici
nu indispun mintea, ci confer˘a s˘an˘atate ¸si putere întregii fiin¸te....
Locuitorii cerului sunt des˘avâr¸si¸ti, deoarece voia Domnului este
bucuria ¸si satisfac¸tia lor suprem˘a. —
Manuscript 93, Undated
.
[385]