Basic HTML Version
Mintea ¸si s˘an˘atatea
33
în calea vindec˘arii celui bolnav este concentrarea aten¸tiei asupra lui
însu¸si. Mul¸ti suferinzi cred c˘a to¸ti cei din jur au obliga¸tia de a le
acorda simpatia ¸si ajutorul, dar, în realitate, nevoia lor este aceea de
a-¸si îndep˘arta aten¸tia de la propriile lor persoane ¸si de a începe s˘a
se îngrijeasc˘a de nevoile altora. —
The Ministry of Healing, 256
(1905).
Abate¸ti-v˘a mintea de la preocuparea fa¸t ˘a de sine
— Exerci-
¸tiul fizic va contribui la o mai bun˘a digestie. O plimbare în aer liber,
cu capul drept ¸si umerii retra¸si, ¸si pu¸tin exerci¸tiu fizic dup˘a mas˘a
vor aduce un mare beneficiu. Mintea va fi ab˘atut˘a de la preocuparea
fa¸t˘a de sine, spre frumuse¸tile naturii. Cu cât se acord˘a o mai mic˘a
aten¸tie stomacului dup˘a mas˘a, cu atât este mai bine. Dac˘a nutri¸ti
o team˘a continu˘a cu privire la faptul c˘a alimentele ar putea s˘a v˘a
fac˘a r˘au, în modul cel mai sigur, v˘a vor face r˘au. Uita¸ti de voi în¸siv˘a
¸si gândi¸ti-v˘a la ceva pl˘acut. —
Testimonies for the Church 2:530
(1870).
[402]
Înf ˘aptuirea binelui transmite puteri binef ˘ac˘atoare
— Pl˘ace-
rea de a face binele activeaz˘a mintea ¸si vibreaz˘a în întregul organism.
În timp ce fe¸tele oamenilor binevoitori sunt luminate de mul¸tumire
¸si înf˘a¸ti¸sarea lor exprim˘a noble¸tea moral˘a a min¸tii, fe¸tele celor r˘aut˘a-
cio¸si sunt resping˘atoare, întunecate ¸si posomorâte. Defectele morale
se v˘ad în înf˘a¸ti¸sarea lor. —
Testimonies for the Church 2:534
(1870).
Siguran¸ta îmbun˘at ˘a¸te¸ste s˘an˘atatea
— Când oamenii care au
cultivat obiceiuri rele ¸si practici p˘ac˘atoase se supun puterii adev˘a-
rului divin, influen¸ta acestui adev˘ar asupra inimii reînvie puterile
morale care p˘areau a fi paralizate. Primitorul dobânde¸ste o capacitate
de în¸telegere mai clar˘a ¸si mai profund˘a decât înainte de a-¸si ancora
sufletul pe Stânca veacurilor. Chiar ¸si s˘an˘atatea lui fizic˘a este îmbu-
n˘at˘a¸tit˘a, datorit˘a siguran¸tei pe care o are în Hristos. Binecuvânt˘arile
deosebite ale lui Dumnezeu sunt s˘an˘atate ¸si putere pentru acela care
le prime¸ste. —
Christian Temperance and Bible Hygiene, 13, 1890
.
(
Counsels on Health, 28
).
Efectele lini¸stitoare ale unui loc de munc˘a adecvat (sfat
adresat unui conduc˘ator suprasolicitat)
— Nu este sarcina mea
aceea de a-¸ti stabili programul de lucru. Dar, pe cât posibil, tu ar
trebui s˘a munce¸sti într-un loc în care mintea ta s˘a-¸si reg˘aseasc˘a
echilibrul, s˘a po¸ti avea pace ¸si lini¸ste ¸si în care s˘a nu fii consultat
cu privire la nenum˘arate probleme. Mintea ta nu ar trebui s˘a fie