Basic HTML Version
Atitudine binevoitoare ¸si conduit ˘a corect ˘a în via¸ta de c˘as˘atorie
93
transforme în sânge bun pentru a hr˘ani organismul. S˘an˘atatea mamei
¸si a copilului depinde mult de o îmbr˘ac˘aminte potrivit˘a, c˘alduroas˘a
¸si de o alimenta¸tie hr˘anitoare. Dac˘a exist˘a ¸si alte lucruri, în afar˘a de
acestea, care pot spori vitalitatea mamei, ele trebuie s˘a-i fie oferite.
St ˘apânirea poftei este important ˘a
Îns˘a, pe de alt˘a parte, ideea c˘a femeile, datorit˘a st˘arii din aceast˘a
perioad˘a, pot permite apetitului lor s˘a-¸si fac˘a de cap constituie o
gre¸seal˘a bazat˘a pe anumite obiceiuri deficitare, ¸si nu pe bunul sim¸t.
Apetitul femeilor în aceast˘a stare poate fi schimb˘ator, capricios ¸si
greu de mul¸tumit; iar obiceiul înr˘ad˘acinat îi îng˘aduie s˘a aib˘a orice
pofte¸ste, f˘ar˘a a consulta ra¸tiunea pentru a vedea dac˘a acea hran˘a
furnizeaz˘a elementele nutritive necesare corpului s˘au ¸si dezvolt˘arii
copilului. Mâncarea trebuie s˘a fie hr˘anitoare, îns˘a nu excitant˘a. Se
obi¸snuie¸ste s˘a se spun˘a c˘a, dac˘a pofte¸ste mânc˘aruri cu carne, mu-
r˘aturi, mânc˘aruri condimentate sau pl˘acinte cu diverse umpluturi,
poate s˘a le aib˘a, doar pofta conteaz˘a. Aceasta este o mare gre¸seal˘a
¸si face mult r˘au. Nici nu se poate estima cât de mare este acest r˘au.
Dac˘a este nevoie vreodat˘a de simplitate ¸si aten¸tie deosebit˘a fa¸t˘a
de calitatea hranei ingerate, atunci acest timp este acum, în aceast˘a
[78]
perioad˘a important˘a.
Femeile care au principii ¸si care sunt bine educate nu se vor
îndep˘arta de simplitatea în alimenta¸tie, în mod special în aceast˘a
perioad˘a. Ele vor ¸tine cont c˘a o alt˘a via¸t˘a depinde de a lor ¸si vor
fi atente în obiceiurile pe care ¸si le formeaz˘a, în special în ceea ce
prive¸ste dieta. Ele nu vor mânca ceea ce nu este hr˘anitor ¸si este
excitant, doar pentru simplul motiv c˘a este gustos. Exist˘a prea mul¸ti
sf˘atuitori în jurul lor, gata s˘a le conving˘a s˘a fac˘a lucruri despre care
ra¸tiunea le spune s˘a nu le fac˘a.
Copiii se nasc bolnavi datorit˘a satisfacerii apetitului de c˘atre
p˘arin¸ti. Organismul nu are nevoie de varietatea de alimente pe care
o pofte¸ste mintea. Ideea c˘a, dac˘a s-a gândit la un anumit aliment,
stomacul trebuie s˘a-1 aib˘a de îndat˘a este o marc gre¸seal˘a, pe care
femeile cre¸stine ar trebui s˘a o resping˘a. Imagina¸tiei nu ar trebui
s˘a i se permit˘a s˘a st˘apâneasc˘a asupra nevoilor organismului. Cei
care îng˘aduie gustului s˘a st˘apâneasc˘a vor suferi urmarea nesocotirii