Basic HTML Version
Sfaturi pentru femeile îns˘arcinate
Orice femeie pe cale de a deveni mam˘a, oricare ar fi mediul
în care se afl˘a, trebuie s˘a încurajeze continuu o atitudine vioaie de
mul¸tumire, ¸stiind c˘a pentru toate eforturile ei în aceast˘a direc¸tie ea
va fi r˘aspl˘atit˘a de zece ori în caracterul fizic ¸si moral al vl˘astarului
ei. ¸Si aceasta nu este totul. Dac˘a î¸si face un obicei din aceasta, ea
se poate deprinde s˘a gândeasc˘a optimist, încurajând astfel o stare
fericit˘a a min¸tii ¸si starea ei de spirit se va transmite asupra familiei
ei ¸si a celor din preajma ei.
¸Si s˘an˘atatea ei fizic˘a se va îmbun˘at˘a¸ti în mare m˘asur˘a. Izvoarele
vie¸tii vor prinde putere; sângele nu se va mai mi¸sca greoi, a¸sa cum
se întâmpl˘a în cazul în care ea e dezn˘ad˘ajduit˘a ¸si trist˘a. S˘an˘atatea ei
mintal˘a ¸si moral˘a prinde t˘arie datorit˘a vioiciunii spiritului ei. Puterea
voin¸tei se poate împotrivi ap˘as˘arii mintale ¸si va fi un bun lini¸stitor
pentru nervi. Copiii, care sunt jefui¸ti de acea vitalitate pe care ar fi
trebuit s˘a o mo¸steneasc˘a de la p˘arin¸tii lor, trebuie îngriji¸ti cel mai
atent. Acordându-se mai mult˘a grij˘a legilor fiin¸tei lor, î¸si pot asigura
o s˘an˘atate corespunz˘atoare.
Alimenta¸tia sugarilor
Perioada în care pruncul î¸si prime¸ste hrana de la mama lui este
foarte important˘a. Multe mame, în timp ce î¸si al˘apteaz˘a pruncii, î¸si
permit s˘a lucreze peste m˘asur˘a de mult, înfierbân-tându-¸si sângele
mai mult decât plita de g˘atit, iar al˘aptatul este serios afectat nu doar
printr-o hran˘a înfierbântat˘a de la sânul mamei, ci ¸si prin faptul c˘a
sângele acesteia a fost otr˘avit prin alimenta¸tie nes˘an˘atoas˘a, care a
înfierbântat tot organismul, afectând prin aceasta hrana copilului.
Copilul este afectat, de asemenea, de starea min¸tii mamei. Dac˘a ea
[80]
este nefericit˘a, este tulburat˘a, iritabil˘a, dând frâu liber dezl˘an¸tuirii
patimii, hrana pe care pruncul o prime¸ste de la mama lui va fi încins˘a,
producând adesea colici, spasme ¸si, în unele cazuri, convulsii sau
crize.
95