Базовая HTML-версия
74
Христианское воздержание и библейская гигиена
ся узкостью, препятствующей правильной работе внутренних
органов. Одежда должна быть настолько свободна, чтобы при
поднятии рук кверху, одновременно поднималось бы и платье.
[89]
Следующая ошибка в нынешней одежде женщин в том, что
тяжесть юбки ложится только на бедра. Эта тяжесть, давя на
внутренние органы и стягивая их вниз, причиняет желудочные
заболевания и усталость и заставляет женщину при ходьбе
нагибаться вперед. Эта ошибка еще более влияет на легкие и
препятствует их правильной работе. Кровь становится нечи-
стой, поры кожи делаются бездеятельными, и впоследствии
появляется бледная немочь и общее нездоровье. Действитель-
но, дамы, прибегая к косметическим средствам, могут восста-
новить румянец, но не могут восстановить этими средствами
здоровье. Что вредно коже, то вредно и душе, и оно уничто-
жает веселое и спокойное настроение духа. Каждой женщине,
дорожащей здоровьем, следовало бы избегать отягощения бе-
дер. Тяжесть платья должна ложиться на плечи. Это много
поможет приостановлению так сильно развитой среди женщин
слабости.
Части тела, наиболее отдаленные от центра кровообраще-
ния, и поэтому требующие наибольшей защиты от холода,
очень часто совершенно не защищаются от него, в то время
как другие части тела, не нуждающиеся в теплоте, заботливо
защищены. Нынешнее женское платье — причина множества
болезней. Совершенное здоровье зависит от правильной цир-
куляции крови. Если ноги хорошо обуты, то нет никакой необ-
ходимости во множестве юбок. Последние не должны быть
тяжеловесны, чтобы не препятствовать ходьбе, не должны быть
и слишком длинны, чтобы не принимать в себя сырости и гря-
зи; тяжесть же их должна ложиться исключительно на плечи.
Платье должно сидеть легко, дабы не препятствовать кровооб-
ращению и дыханию. Ноги должны быть защищены от холода
и сырости. Одеваясь таким образом, мы можем без боязни про-
студиться смело гулять на свежем воздухе при утренней росе,
при дожде или в снегу. Прогулки на свежем воздухе крайне
[90]
необходимы для обеспечения правильного кровообращения.
Эти прогулки оберегают от простуд и от многих внутренних
болезней. Правильная реформа одежды требует совершенного