Базовая HTML-версия
Христианское воздержание
377
одобрит действия, с помощью которых я пытаюсь привести
свое здоровье в наилучшее состояние, чтобы прославлять Бога
в теле своем и в душе, которые суть Божьи.
Мы можем готовить разнообразные, вкусные и здоровые
[373]
блюда, и все будут их с удовольствием вкушать. Если вы, мои
дорогие сестры, не умеете хорошо готовить, я советую вам на-
учиться этому. Научиться хорошо готовить - жизненно важный
для вас вопрос. От некачественно приготовленной еды погиба-
ет больше людей, чем вы можете себе представить. Неумелое
приготовление пищи способствует развитию слабости, всевоз-
можных недугов и дурного нрава. Нарушается правильный
обмен веществ, и небесные истины не воспринимаются. В
хорошей буханке хлеба больше религии, чем многим из вас
кажется. В умелом приготовлении пищи больше религии, чем
вы себе можете представить. Необходимо усвоить хорошую
религию и воплощать ее в жизнь своих семей. Когда мне при-
ходилось питаться вдали от дома, я знала, что хлеб, который
подавался на стол, и вообще та еда могут повредить моему здо-
ровью, но мне необходимо немного есть, чтобы поддерживать
жизнь. В глазах Неба грех вкушать такую пищу. Я страдала от
отсутствия здоровой еды. Если вы мучаетесь расстройством
пищеварения, то можете выставить на стол разнообразные
фрукты, но не слишком много за один раз. Поступая таким
образом, вы обеспечите себе разнообразное и вкусное питание,
а также хорошее самочувствие после еды.
Мне было удивительно узнать, что, получив такой свет
относительно санитарной реформы, многие из вас до сих пор
перекусывают между приемами пищи! Вам не следует класть
в рот даже маленький кусочек в промежутках между завтраком
и обедом. Ешьте то, что нужно, но за один присест, а затем
воздерживайтесь до следующего приема пищи. Я ем в завтрак
достаточно, чтобы поддерживать силы своего организма, но
когда я встаю из-за стола, у меня остается такой же хороший
аппетит, как и тогда, когда я сажусь за стол. И если наступает
время обеда, я готова съесть мою порцию, но не более того.
Если бы я то и дело перекусывала и ела вдвое больше лишь
потому, что это вкусно, то как я могла бы просить Бога по-
мочь мне в моей писательской деятельности? Я бы не сумела