Basic HTML Version
O alimenta¸tie corespunz˘atoare
87
judecata noastr˘a pentru a hot˘arî care sunt alimentele cele mai bune
pentru noi.
[
Nu to¸ti pot subzista cu aceea¸si diet˘a — 322
]
(1905) M.H. 297
142. Dumnezeu ne-a dat o mare varietate de alimente s˘an˘atoase
¸si fiecare persoan˘a ar trebui s˘a aleag˘a dintre acestea pe acelea care,
în urma experien¸tei ¸si unei judec˘a¸ti s˘an˘atoase, se dovedesc cele mai
potrivite pentru propriile sale necesit˘a¸ti.
Rezerva abundent˘a a naturii în ce prive¸ste fructele, nucile ¸si
cerealele este îndestul˘atoare ¸si, an dup˘a an, produsele tuturor ¸t˘arilor
sunt tot mai bine distribuite tuturor, prin posibilit˘a¸tile sporite de
transport. Ca urmare, multe articole alimentare care erau privite
acum câ¸tiva ani ca un lux costisitor sunt acum la îndemâna tuturor, ca
[94]
alimente de folosin¸t˘a curent˘a. Acesta este îndeosebi cazul fructelor
uscate ¸si conservate.
[
S˘a nu limit˘am alimenta¸tia, anticipând vremea de strâmtorare —
323
]
[
Prepararea pl˘acut˘a ¸si variat˘a a alimentelor — 320
]
[
O diet˘a corespunz˘atoare în sanatoriile noastre — 426, 427, 428,
429, 430
]
[
Nu a existat o diet˘a s˘ar˘ac˘acioas˘a în casa White — Apendicele
I:8, 17
]
Partea a IV-a — Alimenta¸tia din diferite ¸t ˘ari
Potrivit ˘a cu sezonul ¸si climatul
Letter 14, 1901
143. Alimentele folosite ar trebui s˘a corespund˘a climatului.
Unele alimente potrivite pentru o ¸tar˘a nu vor corespunde deloc
într-un alt loc.
(1905) M.H. 296, 297
144. Nu toate alimentele — hr˘anitoare în sine — sunt la fel
de bune pentru nevoile noastre, în toate împrejur˘arile. Ar trebui s˘a
avem grij˘a când alegem alimentele. Alimenta¸tia noastr˘a trebuie s˘a