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Una terapia mental segura
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piense en los síntomas y pequeños malestares, y también alejar la
nostalgia.—
Testimonies for the Church 1:567, 568 (1867)
[765]
Ejercicio físico bien dirigido
—Cuando los inválidos no tienen
nada en que invertir su tiempo y atención, concentran sus pensamien-
tos en sí mismos y se vuelven morbosos e irritables. Muchas veces se
espacian en lo mal que se sienten, hasta figurarse que están mucho
peor de lo que están y creer que no pueden hacer absolutamente
nada.
En todos estos casos un ejercicio físico bien dirigido resultaría
un remedio eficaz. En algunos casos es indispensable para la recu-
peración de la salud. La voluntad acompaña al trabajo manual; y
lo que necesitan esos inválidos es que se les despierte la voluntad.
Cuando la voluntad duerme, la imaginación se vuelve anormal y se
hace imposible resistir la enfermedad.—
El Ministerio de Curación,
183 (1905)
.
Quien consuela a los demás se consuela a sí mismo
—Muchas
veces se solicitan oraciones por los afligidos, los tristes y los des-
alentados, y esto es correcto. Debemos orar para que Dios derrame
luz en la mente entenebrecida y consuele al corazón entristecido.
Pero Dios responde a la oración hecha en favor de quienes se co-
locan en el canal de sus bendiciones. A la par que rogamos por
estos afligidos, debemos animarlos a que hagan algo en auxilio de
otros más necesitados que ellos. Las tinieblas se desvanecerán de
sus corazones al procurar ayudar a otros. Al tratar de consolar a los
demás con el consuelo que hemos recibido, la bendición refluye
sobre nosotros.—
El Ministerio de Curación, 198 (1905)
.
Descanso y restauración (consejo de Elena de White a su
propio hijo)
—Tengo algo que decirte. ¿No quisieras firmar el com-
promiso de que no debilitarás más el templo del Señor, ni lo dañarás
trabajando cuando deberías descansar? Para tener los pensamien-
tos adecuados y pronunciar las palabras convenientes debes darle
descanso a tu cerebro. No dedicas suficiente tiempo a descansar. El
cerebro y los nervios cansados se fortalecerían si introdujeras un
cambio en este sentido...
Debemos descubrir la manera de disciplinarnos cuidadosamente,
[766]
Véase
Mensajes Selectos 2:352-355
respecto a la exitosa participación de Elena de
White en la recuperación de su esposo.