Salud, ejercicio y vida saludable
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La bendición del agua pura
—Estando sanos o enfermos, el
agua pura es para nosotros una de las más exquisitas bendiciones
del cielo. Su empleo conveniente favorece la salud. Es la bebida
que Dios proveyó para apagar la sed de los animales y del hombre.
Ingerida en cantidades suficientes, el agua suple las necesidades del
organismo y ayuda a la naturaleza a resistir la enfermedad. Aplicada
externamente, es uno de los medios más sencillos y eficaces para
regularizar la circulación de la sangre.—
El Ministerio de Curación,
181 (1905)
.
Agua pura para beber y aire fresco para respirar... da vigor a los
órganos vitales, purifica la sangre y ayuda a la naturaleza a vencer
las malas condiciones del sistema.—
The Review and Herald, 5 de
diciembre de 1899
.
Elena G. de White insistía en seguir los principios de salud en
su hogar
Esta carta fue escrita por Elena G. de White desde Reno, Nevada,
Estados Unidos. Fue dirigida a todas sus colaboradoras que habían
permanecido en su hogar, mientras ella participaba de un congreso
allí. Los nombres de los esposos Lockwood, Fannie Bolton, Marian
Davis y May Walling, sus asistentes, se mencionan indistintamente
[186]
en la carta
.
Llegamos aquí en buenas condiciones esta mañana alrededor de
las siete. Hubiera sido preferible demorarnos un día más, ya que
todavía se está preparando la carpa. Ya se ha colocado el piso, pero
deben buscar una alfombra para completar el trabajo. La hermana
que trabajaba para la Sra. Leinenger ha decidido trabajar en casa o
ir a Santa Elena [California]. Se desilusionó con su visita y quiere
regresar, así que pienso que es mejor que vuelva. Le puedo ofrecer
doce dólares por mes por ahora, y cuando yo vuelva y le dé más
responsabilidades puedo aumentarle el sueldo.
Inicialmente, cuando supe que no podía contar con ella, cambié
mis planes materiales. Eso nos deja con un pequeño grupo en Santa
Elena y otro en Healdsburg que May puede manejar. Si May va
a buscar un lugar para trabajar y aprender un oficio, va a necesi-
tar nuevas prendas de vestir. Ella tiene el material y debe hacerse
vestidos respetables. El vestido negro que traje de Europa debiera