Basic HTML Version
126
A Ciência do Bom Viver
vista encontra casas, calçadas, multidões apressadas, sem ter talvez
uma nesga do céu azul ou da luz do sol, de relvas verdes, flores ou
árvores. Assim contaminados, cismam em seus sofrimentos e dores,
tornando-se presa dos próprios pensamentos tristes.
[106]
E para os que são fracos em poder moral, as cidades enxameiam
de perigos. Nelas, os doentes que têm apetites não naturais a vencer
se encontram continuamente expostos à tentação. Eles necessitam
ser colocados em novos ambientes, onde haja novo rumo à corrente
de seus pensamentos; precisam ser postos sob influências inteira-
mente diversas das que lhes infelicitaram a vida, e por algum tempo
afastados de tudo que desvia de Deus, para uma atmosfera mais
pura.
As instituições para o cuidado dos doentes seriam incomparavel-
mente mais bem-sucedidas se fossem situadas fora das cidades. O
quanto possível, todos os que estão procurando recuperar a saúde
se devem colocar num ambiente campestre, onde possam fruir os
benefícios da vida ao ar livre. A natureza é o médico de Deus. O ar
puro, a alegre luz solar, as belas flores e árvores, os belos pomares e
vinhas e o exercício ao ar livre nessa atmosfera são transmissores de
saúde — o elixir da vida.
Os médicos e enfermeiras devem estimular os pacientes a estar
demoradamente ao ar livre. A vida assim é o único remédio de que
muitos inválidos necessitam. Possui maravilhoso poder para curar
doenças causadas pelas irritações e excessos da vida moderna, vida
que enfraquece e destrói as energias do corpo, da mente e da alma.
Quão aprazíveis, para os enfermos cansados da vida da cidade,
do ofuscante clarão das muitas luzes e do ruído das ruas, são o
sossego e a liberdade do campo! Com que sofreguidão se volvem
eles para as cenas da natureza! Com que prazer se sentariam fora
para fruir a luz solar e respirar o perfume das árvores e das flores!
Há vivificantes propriedades no bálsamo do pinheiro, na fragrância
do cedro e do abeto, e outras árvores têm também propriedades
curadoras.
Em caso de doença crônica, nada influi mais para o restabele-
cimento da saúde e felicidade do que viver no meio das atraentes
cenas do campo. Aí, os mais enfraquecidos enfermos podem sentar-
se ou estar deitados à luz do sol ou à sombra das árvores. Basta-lhes
levantar os olhos para verem sobre si a folhagem magnífica. Uma