Activitatea fizic˘a
121
sunt prea sl˘abi¸ti pentru efectuarea exerci¸tiilor fizice. Dar faptul c˘a
to¸ti bolnavii se bazeaz˘a pe acest tratament, devenind dependen¸ti
de el, în timp ce neglijeaz˘a s˘a-¸si pun˘a propriii lor mu¸schi în mi¸s-
care, reprezint˘a o mare gre¸seal˘a. —
Testimonies for the Church 3:76
(1872).
Potopul actual de corup¸tie rezult ˘a din gre¸sita utilizare a
min¸tii ¸si a trupului
— Potopul de corup¸tie care se revars˘a asu-
pra lumii noastre constituie rezultatul unei gre¸site ¸si devastatoare
utiliz˘ari a ma¸sin˘ariei organismului omenesc. B˘arba¸tii, femeile ¸si
copiii trebuie educa¸ti pentru a munci cu propriile lor mâini. Atunci,
creierul va înceta s˘a fie supra-solicitat în detrimentul bun˘ast˘arii în-
tregului organism. —
Letter 145, 1897
.
[121]
Solicitarea min¸tii ¸si a trupului tinde s˘a previn˘a gândurile
imorale
— Solicitarea echilibrat˘a ¸si propor¸tional˘a a puterilor min¸tii
¸si ale trupului va preveni tendin¸ta spre gânduri ¸si ac¸tiuni imorale.
Profesorii trebuie s˘a în¸teleag˘a acest fapt. Ei trebuie s˘a-i înve¸te pe
studen¸ti c˘a ac¸tiunile ¸si gândurile curate sunt dependente de maniera
în care î¸si organizeaz˘a programul de studiu. Ac¸tiunile con¸stiincioase
depind de o gândire con¸stiincioas˘a. Efortul depus în muncile agricole
sau în diferite alte ramuri ale activit˘a¸tii fizice constituie un minunat
mijloc de ap˘arare împotriva suprasolicit˘arii nepermise a creierului.
Nici un b˘arbat, femeie sau copil care nu-¸si folose¸ste în totalitate
capacit˘a¸tile d˘aruite de Dumnezeu nu-¸si poate p˘astra s˘an˘atatea. Astfel
de oameni nu sunt capabili s˘a respecte în mod con¸stiincios poruncile
lui Dumnezeu. Ei nu Îl pot iubi pe Dumnezeu mai presus decât orice
¸si pe aproapele lor ca pe ei în¸si¸si. —
Letter 145, 1897
.
Munca fizic˘a este necesar˘a în fiecare zi
— Am v˘azut, conform
luminii care mi-a fost dat˘a, c˘a pastorii no¸stri s-ar bucura de bine-
cuvânt˘arile unei s˘an˘at˘a¸ti sporite dac˘a ar face mai mult˘a activitate
fizic˘a.... A presta zilnic o munc˘a fizic˘a este o necesitate cu urm˘ari
pozitive asupra s˘an˘at˘a¸tii ¸si prospe¸timii intelectuale. Astfel, sângele
va fi solicitat de la nivelul creierului în alte p˘ar¸ti ale corpului. —
Letter 168, 1899
(
Evangelism, 660, 661
).
Fiecare student trebuie s˘a practice exerci¸tiul fizic
— Fiecare
student trebuie s˘a dedice o parte a programului s˘au zilnic în vederea
realiz˘arii unei munci fizice. Procedând astfel, tinerii vor dobândi
îndemânare în îndeplinirea unor îndeletniciri utile, vor cultiva un
spirit al renun¸t˘arii la sine ¸si vor fi scuti¸ti de multe practici rele ¸si de-