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Sección 5—Fisiología de la digestión
La recompensa de respetar las leyes de la naturaleza
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153. El respeto manifestado al debido trato del estómago se-
rá recompensado con claridad de pensamiento y fortaleza mental.
Vuestros órganos digestivos no se gastarán prematuramente para
testificar contra vosotros. Hemos de manifestar que apreciamos la
inteligencia que nos fue dada por Dios comiendo, estudiando y traba-
jando sabiamente. Nos cabe el sagrado deber de mantener el cuerpo
en tal estado que tengamos un aliento agradable y limpio. Hemos de
apreciar la instrucción que Dios ha dado sobre la reforma pro salud,
reflejando en las palabras y en la práctica la clara luz que tenemos
sobre este tema.—
Carta 274, 1908
.
Efectos físicos de comer en exceso
154. ¿Qué influencia tiene el comer en exceso sobre el estóma-
go? Se debilita, los órganos digestivos pierden vigor, y sobreviene la
enfermedad con toda su secuela de males. Si una persona estuviera
ya enferma, de esta manera aumenta las dificultades que le sobre-
vienen, y disminuye su vitalidad cada día que pasa. Exige de sus
facultades vitales una acción innecesaria para hacerse cargo de la
comida que ha puesto en su estómago.—
Testimonies for the Church
2:364 (1870)
.
155. A menudo esta intemperancia se manifiesta en el acto, en
forma de dolor de cabeza, indigestión y cólicos. Se ha puesto una
carga en el estómago de la cual éste no se puede hacer cargo, y
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sobreviene una sensación de opresión. La cabeza está confundida, el
estómago está en rebelión. Pero estos resultados no siempre siguen