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La respiración profunda
Para tener buena sangre, debemos respirar bien. Las inspiracio-
nes hondas y completas de aire puro, que llenan los pulmones de
oxígeno, purifican la sangre, le dan brillante coloración, y la impul-
san, como corriente de vida, por todas partes del cuerpo. La buena
respiración calma los nervios, estimula el apetito, hace más perfecta
la digestión, y produce sueño sano y reparador.—
El Ministerio de
Curación, 206-207
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