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Temperança em todas as coisas
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em auxiliar almas a encontrar a vereda da justiça. —
Conselhos aos
[259]
Professores, Pais e Estudantes, 405, 406
.
No trabalho
Devemos ser temperantes no trabalho. Não é dever nosso colocar-
nos em situação de ficar sobrecarregados. Alguns poderão às vezes
achar-se em condição em que isso seja necessário; deve, porém, ser
exceção, não regra. Cumpre-nos exercer temperança em tudo. Caso
honremos o Senhor fazendo a nossa parte, Ele, pela Sua, conserva-
nos a saúde. Devemos ter sensato domínio de todos os nossos órgãos.
Sendo temperantes no comer, vestir, trabalhar e em tudo, podemos
fazer por nós mesmos o que médico algum poderá. —
Temperança,
139
.
Como regra, o trabalho do dia não deve ser prolongado noite
adentro. ... Foi-me mostrado que, os que isso fazem, perdem às vezes
muito mais do que lucram, pois suas energias são esgotadas, e eles
trabalham sob estímulos nervosos. Podem não observar qualquer
dano imediato, mas com certeza estão solapando sua constituição.
—
Conselhos Sobre Saúde, 99
.
Os que fazem grande esforço para realizar justamente tanto
trabalho em determinado tempo, e continuam a trabalhar quando
seu juízo lhes diz que deviam descansar, jamais lucram. Estão vi-
vendo de capital emprestado. Estão gastando a energia vital de que
necessitarão num tempo futuro. E quando a energia que tão indife-
rentemente usaram é exigida, fracassam por esta lhes faltar. Foi-se
a força física, fracassam as faculdades mentais. Reconhecem que
se defrontam com a perda, mas não sabem qual é. Seu tempo de
necessidade chegou, mas os seus recursos físicos estão esgotados.
Todo aquele que viola as leis da saúde deve a qualquer tempo sofrer
em maior ou menor escala. Deus nos proveu de vigor constitucio-
nal, que será necessário em diferentes períodos de nossa vida. Caso
indiferentemente esgotemos essa energia pela contínua sobrecarga,
em algum tempo seremos os prejudicados. —
Fundamentos da Edu-
cação Cristã, 153, 154
.