26
Minte Caracter ¸si Personalitate vol.2
cauzei. Mai întâi de toate, ele trebuie s˘a-¸si schimbe obiceiurile ali-
mentare rele, s˘a înve¸te s˘a tr˘aiasc˘a în mod s˘an˘atos, iar dup˘a aceea nu
le va mai fi greu s˘a fie r˘abd˘atoare.
Mul¸ti oameni par s˘a nu în¸teleag˘a leg˘atura care exist˘a între minte
¸si trup. Dac˘a organismul este prejudiciat printr-o alimenta¸tie nes˘a-
n˘atoas˘a, creierul ¸si nervii sufer˘a, iar modul de a în¸telege lucrurile
este confuz pentru cei ce tr˘aiesc astfel. Micile dificult˘a¸ti li se par
[394]
ni¸ste necazuri imense. Persoanele de felul acesta nu sunt potrivite
pentru lucrarea de educare a copiilor lor. Via¸ta lor va fi caracterizat˘a
de atitudini extreme, de la indulgen¸t˘a excesiv˘a la severitate, iar ei î¸si
vor pedepsi copiii pentru lucruri care nu ar fi meritat nici o aten¸tie.
—
Healthful Living, 41, 1865
(Partea a 2 — a). (
Selected Messages
2:434
).
Tulbur˘arile dispeptice produc iritabilitate
— Tulbur˘arile dis-
peptice produc adesea o stare de iritare psihic˘a. Un stomac lene¸s
provoac˘a st˘ari de indispozi¸tie sufleteasc˘a. Dac˘a dori¸ti s˘a face¸ti din
trupul vostru un templu viu, în care s˘a locuiasc˘a Duhul Sfânt, trebuie
s˘a-l ¸tine¸ti în st˘apânire.... Fi¸ti cump˘ata¸ti în mâncare, chiar ¸si atunci
când mânca¸ti o hran˘a s˘an˘atoas˘a. Face¸ti exerci¸tiu fizic ¸si ve¸ti sim¸ti c˘a
via¸ta voastr˘a este deosebit de valoroas˘a. —
Letter 27, 1872
.
Hrana nes˘an˘atoas˘a amor¸te¸ste con¸stiin¸ta
— Poporul nostru
are multe r˘amâneri în urm˘a în privin¸ta reformei s˘an˘at˘a¸tii. Satana
¸stie c˘a, atunci când apetitul este ¸tinut în st˘apânire, nu poate avea o
influen¸t˘a atât de mare asupra min¸tii ca atunci când este manifes-
tat˘a îng˘aduin¸ta de sine, de aceea, el se str˘aduie¸ste f˘ar˘a încetare s˘a-i
îndemne pe oameni la necump˘atare. Sub influen¸ta unei hrane nes˘a-
n˘atoase, con¸stiin¸ta î¸si pierde sensibilitatea, mintea este întunecat˘a,
iar capacitatea de a discerne sugestiile primite este diminuat˘a....
Oare în¸telege poporul nostru p˘acatul pervertirii apetitului? Vor
respinge ei toate tendin¸tele d˘aun˘atoare ale necump˘at˘arii, îng˘aduind
ca resursele lor materiale s˘a fie dedicate r˘aspândirii adev˘arului? —
Manuscript 132, Undated
.
O defini¸tie a cump˘at ˘arii în mâncare
— Principiile temperan-
¸tei trebuie s˘a fie aplicate într-o sfer˘a mai larg˘a decât prin simpla
ab¸tinere de la consumul b˘auturilor alcoolice. Folosirea unei hrane
stimulatoare pentru apetit, dar greu digerabil˘a, constituie adesea un
prejudiciu pentru s˘an˘atate, la fel de mare ca ¸si folosirea alcoolului,
¸si, în multe situa¸tii, seam˘an˘a semin¸tele pl˘acerii de a bea. Adev˘arata