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Mente, Carácter y Personalidad 2
se debilitan, se exige la fuerza vital del cerebro, para que auxilie al
estómago en su recargo de trabajo, y así las facultades mentales se
debilitan. El estímulo anormal y el desgaste de las fuerzas vitales los
vuelve nerviosos, impacientes por la restricción, sin dominio propio
e irritables.—
Consejos sobre el Régimen Alimenticio, 215 (1877)
.
El desarrollo como resultado del esfuerzo
Debe enseñarse a los niños que el desarrollo tanto de las faculta-
des mentales como de las físicas depende de ellos; es el resultado
del esfuerzo.—
Conducción del Niño, 191 (1882)
.
Leyes inmutables
Los hábitos físicos correctos promueven el desarrollo mental. El
poder intelectual, la fuerza física y la longevidad dependen de leyes
inmutables.—
Consejos sobre el Régimen Alimenticio, 33 (1890)
.
La mente se fortalece cuando es correctamente tratada
Los que desempeñan cargos de confianza deben tomar diaria-
mente decisiones de gran trascendencia. A menudo tienen que pensar
con rapidez, y esto solo pueden hacerlo con éxito los que practican
la estricta templanza. La mente se fortalece con las facultades físicas
e intelectuales. Si el esfuerzo no es demasiado grande, cada nueva
tarea añade nuevo vigor.
No obstante, muchas veces el trabajo de los que tienen planes de
acción importantes que estudiar y decisiones no menos importantes
que tomar, queda siniestramente afectado por un régimen alimentario
impropio. El desarreglo del estómago perturba la mente. A menudo
causa irritabilidad, aspereza e injusticia. Más de un plan de acción
que hubiera podido ser beneficioso para el mundo se ha desechado;
más de una medida injusta, opresiva y aun cruel ha sido llevada a
cabo en consecuencia de un estado morboso proveniente de hábitos
dietéticos erróneos.—
El Ministerio de Curación, 238 (1905)
.
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