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Consejos Sobre el Régimen Alimenticio
La complacencia excesiva en el comer o el beber, en el dormir o
el mirar, es un pecado. La acción armoniosa y saludable de todas las
facultades del cuerpo y de la mente resulta en la felicidad; y cuanto
más elevadas y refinadas las facultades, tanto más pura resultará la
felicidad.—
Testimonies for the Church 4:416, 417 (1880)
.
Cavan sus tumbas con sus dientes
228. La razón por la cual muchos de nuestros ministros se que-
jan de enfermedad es que dejan de hacer suficiente ejercicio, y se
complacen en comer en exceso. No se dan cuenta de que tal con-
ducta pone en peligro la más vigorosa de las constituciones. Los
que, como Ud., son de temperamento lento, deben comer con mucha
parsimonia, y no rehuir la carga física. Muchos de nuestros pastores
están cavando sus tumbas con sus dientes. El sistema, al asumir
la carga colocada sobre los órganos digestivos, sufre, y el cerebro
pierde mucha energía. El transgresor debe pagar en su propio cuer-
po la penalidad por cada ofensa cometida contra las leyes de la
salud.—
Testimonies for the Church 4:408, 409 (1880)
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