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ayuno
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307. Todos los ayunos del mundo no asumirán el lugar de la sen-
cilla confianza en la Palabra de Dios. “Pedid—dice—y recibiréis”...
No se os pide que ayunéis cuarenta días. El Señor ayunó por vosotros
en esta forma en el desierto de la tentación. No habría virtud en un
ayuno tal; pero hay virtud en la sangre de Cristo.—
Carta 206, 1908
.
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308. El espíritu del ayuno y la oración verdaderos es el espíritu
que entrega la mente, el corazón y la voluntad a Dios.—
Manuscrito
28, 1900
.
Como remedio para la enfermedad
309. La intemperancia en el comer es a menudo causa de en-
fermedad, y lo que más necesita la naturaleza es ser aliviada de la
carga inoportuna que se le impuso. En muchos casos de enferme-
dad, el mejor remedio para el paciente es un corto ayuno, que omita
una o dos comidas, para que descansen los órganos rendidos por
el trabajo de la digestión. Muchas veces el seguir durante algunos
días una dieta de frutas ha proporcionado gran alivio a personas
que trabajaban intelectualmente; y un corto período de completa
abstinencia, seguido de un régimen alimenticio sencillo y moderado,
ha restablecido al enfermo por el solo esfuerzo de la naturaleza. Un
régimen de abstinencia por uno o dos meses convencerá a muchos
pacientes de que la sobriedad favorece la salud.—
El Ministerio de
Curación, 180 (1905)
.
310. Algunas personas recibirían más beneficio de abstenerse
de alimentos durante un día o dos por semana que de cualquier
tratamiento o consejo médico. El ayunar un día por semana les sería
de beneficio incalculable.—
Joyas de los Testimonios 3:137 (1902)
.
311. El comer con demasiada frecuencia y en cantidades dema-
siado grandes, recarga los órganos digestivos y afiebra el organismo.
La sangre se vuelve impura, y como resultado de esto ocurren varias
clases de enfermedades...
Los enfermos, en tales casos, pueden hacer para sí lo que otros
no pueden hacer con la misma eficacia. Debieran comenzar por
aliviar su naturaleza de la carga que han puesto sobre ella. Debieran
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eliminar la causa. Ayunen un corto tiempo y den al estómago una
oportunidad de descansar. Alivien la condición febril del organismo
mediante una cuidadosa y sabia aplicación de agua. Estos esfuerzos