Basic HTML Version
Indigestión ocasionada por el temor
El ejercicio ayudará la función digestiva. Dar un paseo luego
de la comida, sosteniendo la cabeza en alto, con el pecho erguido
y los hombros hacia atrás, y hacer un ejercicio moderado, serán
de gran beneficio. La mente se alejará del yo para dirigirse a las
[143]
bondades de la naturaleza. Cuanto menos se dirija la atención hacia
el estómago luego de una comida, mucho mejor será. Si usted teme
constantemente que su alimentación le hará daño, con seguridad así
será. Olvide el yo, y piense en algo animador.—
Testimonios para la
Iglesia 2:470
.
210