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Consejos Sobre el Régimen Alimenticio
No debe darse rienda suelta al apetito . . . . . . . . . . . . . . . . .
Efectos del recargo de trabajo y un régimen empobrecido
Sección 13—El régimen durante la infancia . . . . . . . . . . . . . . .
Consejos basados en la instrucción divina . . . . . . . . . . . . .
El niño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Regularidad en las comidas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Educación temprana del apetito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
La satisfacción propia y la impiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Estudiemos la sencillez . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
La intemperancia fomentada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Enseñadles a aborrecer los estimulantes . . . . . . . . . . . . . . .
Alimentos especialmente perjudiciales para los niños . . .
La supresión de las tendencias al mal . . . . . . . . . . . . . . . . .
La cruel bondad de la complacencia . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Observaciones de viaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
La causa de la irritabilidad y la nerviosidad . . . . . . . . . . . .
La relación del régimen con el desarrollo moral . . . . . . . .
La corrupción entre los niños . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Enseñad a los niños cómo hacer frente a la tentación . . . .
Sección 14—Método de cocinar saludable . . . . . . . . . . . . . . . . .
El cocinar deficiente es un pecado . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
El respeto que merece quien cocina . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Es el deber de toda mujer llegar a ser una cocinera capaz
Aprendan a cocinar los hombres y las mujeres . . . . . . . . .
Hay que estudiar las revistas de salud . . . . . . . . . . . . . . . . .
Estimúlese el desarrollo del talento individual . . . . . . . . . .
Un llamado a establecer escuelas de cocina . . . . . . . . . . . .
La reforma pro salud y la buena cocina . . . . . . . . . . . . . . .
El cambio de un régimen a base de carne . . . . . . . . . . . . . .
La forma pobre de cocinar es una causa de enfermedad . .
Epitafios apropiados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Estúdiese la economía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Vidas sacrificadas por comer a la moda . . . . . . . . . . . . . . .
La selección y preparación de los alimentos es importante
El desayuno estereotipado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Estudiad y practicad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Son más esenciales las lecciones sobre arte culinario
que sobre música . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .